Enjoy Baby Time
De online cursus voor een relaxte babytijd
Herken jij dit?
Je wilt graag het beste voor je baby maar vindt het lastig om te voelen wat dat is voor jouw kindje en hoe je dat in de praktijk brengt
Je krijgt allerlei adviezen vanuit je omgeving maar voelt dat je kindje iets anders nodig heeft
Je baby heeft zo’n last van buikkrampjes of overprikkeling en je voelt je machteloos omdat je hem niet kan helpen
Je wilt je baby niet laten huilen maar weet niet hoe jij op een andere manier je baby een goede slaaproutine kunt aanleren
Je wilt de band met je baby graag versterken door babymassage technieken
Je bent vaak moe en hebt het gevoel soms opgeslokt te worden door de zorg van je baby
Je houd super veel van je baby maar door alle drukte schiet genieten er soms bij in
Op de vraag: “Wat vind je belangrijk in de opvoeding van je kind?” krijg ik vaak als antwoord: liefde, zelfvertrouwen, ontspanning, plezier, geborgenheid, veilig voelen, gesteund voelen, zichzelf mogen zijn en eigen waarde.
Maar wat heeft je baby nodig om zich zo te voelen in de dagelijkse omgang tijdens de verzorging, voeding, ontwikkeling, wanneer je baby huilt, de slaap niet kan vatten of buikpijn heeft?
De belangrijkste eerste levensbehoefte van je baby zijn:
Slapen – voeding – aanraking
Voor voeding en slaap zorgen we als vanzelf. Aanraking geven we door lekker te knuffelen. Hoe meer huidstimulatie des te beter je baby’s brein en lichaam zich ontwikkelen. De tastzin is het best ontwikkelde zintuig van een baby. Daarom is aanraking de makkelijkste manier voor een baby om contact te maken.
Yvonne’s baby ABC voor een gevoel van vertrouwen, geborgenheid en verbondenheid
A – Afstemming en aanraking met aandacht
B – Baby bonding, een goede hechting, een sterke band met jou
C – effectieve baby Communicatie
Hoe mooi zou het zijn als …
De volledige babymassage stap voor stap opgebouwd
je baby een volledige massage kunt geven
deze massage technieken ook tijdens de verzorging kunt toepassen
je baby kunt helpen bij buikkrampjes
baby beter slaapt
in de dagelijkse omgang met je baby technieken kunt gebruiken die aansluiten bij de behoefte van je baby
voor je baby ideale omstandigheden kunt creëren om zich optimaal te ontwikkelen
weet hoe je goed voor jezelf kunt zorgen en waarom dat zo belangrijk is
diep kunt ontspannen om bij te tanken en op te laden, waar en wanneer je wilt
je hoofd af en toe uit kunt zetten en je hart nog verder kunt openen voor je kindje
vanuit vertrouwen bewuste keuzes kunt maken voor je baby en voor jezelf
effectieve ademhalingsoefeningen kunt toepassen op momenten van stress
zorgen kunt loslaten en weet wat je graag wilt vanuit een positieve mindset
visualisatie kunt gebruiken om vanuit ontspanning een leven te creëren wat je wenst voor jou en je gezin
Als jij ontspannen bent en vol vertrouwen, voelt je baby zich veilig. Dan kan je baby zich ontspannen en dat zijn voorwaarden voor een goede ontwikkeling.
Waar stress is kan niet tegelijkertijd vreugde zijn
Wil jij genieten van je baby en voor je baby de beste omstandigheden creëren dan is het super belangrijk om ook goed voor jezelf te zorgen. Maar hoe kan je tijd voor jezelf maken en ontspannen in de dagelijkse hectiek van het leven met een baby?
Het Enjoy Baby Time online programma bestaat uit 2 onderdelen:
Een kleine greep uit wat je gaat leren:
Baby Time
Een volledige cursus babymassage met heel veel extra technieken en informatie voor een ontspannen baby.
De volledige babymassage stap voor stap opgebouwd
De volledige babymassage stap voor stap opgebouwd
De volledige babymassage stap voor stap opgebouwd
De volledige babymassage stap voor stap opgebouwd
Me Time
Tijd en aandacht voor jezelf waarin je leert hoe je meer ontspanning in je leven kunt brengen en welke impact jouw spanning of ontspanning op je baby heeft. Hoe je zorgen en spanning kunt loslaten en een positieve mindset opbouwt. Dat zal je helpen soepel mee te bewegen met alle veranderingen en volop kunt genieten van het dagelijks leven met je baby. Je ontwikkelt meer vertrouwen in jezelf en je kindje. Je brein gaat meer feel good hormonen aanmaken waardoor je lichaam ontspant en kan herstellen. Dan zit je lekker in je vel en kun je genieten van deze prachtige tijd met je baby.
Met Enjoy BabyTime help ik jou en je kindje graag!
Mijn naam is Yvonne Baars en het is mijn missie om zo veel mogelijk baby’s een zachte landing en een Liefdevolle start te geven. Mijn wens voor jou en je baby is dat jullie met volle teugen van elkaar genieten en samen een stevig fundament van vertrouwen, geborgenheid en verbondenheid creëren. Dat heeft een positieve impact op je baby voor de rest van haar of zijn leven. Daar wil ik graag aan bijdragen en daarom heb ik in 2009 mijn praktijk voor zwangerschap en babytijd opgericht. Vanaf die tijd ben ik ook Shantala babymassage docent en geef ik cursus in mijn praktijk. Uit eigen ervaring met mijn dochters (de jongste was een huilbaby en heb ik een jaar lang bijna dagelijks gemasseerd) en als docent zie ik telkens weer de prachtige werking van de massage bij de baby en de ouders. Sinds 2010 heb ik me voor de begeleiding van zwangere toegelegd op HypnoBirthing. Ik geef zowel de cursus aan zwangere stellen als de officiële HypnoBirthing docentenopleiding. Inmiddels heb ik ruim 500 stellen begeleid en krijg ik keer op keer de vraag of ik ook een cursus aanbied voor de babytijd omdat ze zo veel baat hebben bij de cursus in het dagelijks leven
Ik heb in al die jaren een schatkist aan ervaring, kennis en praktische tools verzameld die jou kunnen helpen om jezelf en je baby te ontspannen en vertrouwen geven om bewuste keuzes te maken. Zodat je kunt genieten van een relaxte babytijd en je baby een goede start kunt geven. Die wil ik graag met je delen, praktisch, doelgericht en liefdevol. Ik gun het jou zo ontzettend om een fijne start te maken als gezin. Tijdens de babymassage lessen bij mij in de praktijk merk ik vaak dat het vermoeiend is voor baby’s om naar de cursus te komen en het tijdstip sluit vaak niet aan bij de behoefte van de baby. Vanuit deze vragen is dit online programma ontstaan. Zodat jij lekker thuis wanneer het jou en je baby uitkomt de cursus kunt volgen.
Hoe is de Enjoy Baby Time online cursus opgebouwd:
Het programma bestaat uit 5 wekelijkse lessen
Iedere week ontvang je een les voor je baby (Baby Time) en een les voor jezelf (Me Time)
Je volgt de cursus in een speciale online leeromgeving met videolessen, MP3’s met ontspanningsoefeningen en download PDF bestanden met korte overzichten om te printen
Je hebt een jaar lang toegang tot de online leeromgeving dus je kunt de lessen steeds weer opnieuw bekijken en luisteren
In dit jaar kun je via een besloten facebookgroep ervaringen uitwisselen en vragen stellen aan Yvonne en je medecursisten
Baby Time
Iedere week ontvang je een videoles met uitleg over ontspanning en ademhaling zodat je begrijpt wat hierbij belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks levent
Iedere week ontvang je een videoles met uitleg over ontspanning en ademhaling zodat je begrijpt wat hierbij belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks levent
Me Time
Iedere week ontvang je een videoles met uitleg over ontspanning en ademhaling zodat je begrijpt wat hierbij belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks leven
Iedere week ontvang je een MP3 met een ontspanningsoefening. Je krijgt een aantal verschillende oefeningen zodat je kunt uitproberen wat je fijn vindt en wat goed voor je werkt. Daarbij zoek je naar de weg van de minste weerstand. Omdat je begrijpt wat belangrijk is weet je welke oefening het beste bij jou past. Die kun je dan telkens herhalen waardoor je vanzelf steeds sneller en dieper gaat ontspannen
Opdrachten om voor jezelf helder te krijgen hoe jij je leven met je baby zo kunt inrichten dat je ook tijd hebt voor jezelf, je partner en wat nog meer belangrijk is voor jou
Wil jij ook meer ontspanning voor jou en jullie baby?
Veelgestelde vragen
Enjoy BabyTime is een online cursus voor ouders met een baby. Het programma bestaat uit 2 delen, BabyTime & MeTim
BabyTime is een volledige babymassage cursus. Je krijgt ook veel informatie en leert speciale technieken die aansluiten bij de behoefte van je baby tijdens de verzorging en in de omgang met je kindje.
MeTime is een cursus voor jou als ouder waarin je technieken leert die je helpen te ontspannen en op te laden waardoor je meer kunt genieten van je baby.
Je volgt de lessen lekker thuis, je hoeft er de deur niet voor uit.
Dat is fijn voor je baby omdat:
je oefent in je eigen vertrouwde omgeving.
je het moment en de tijd dat je met de cursus bezig bent kunt afstemmen op de behoefte van je baby
er geen extra prikkels zijn voor je baby door de reis naar de cursuslocatie en een onbekende ruimte met meerdere baby’s
Dat is fijn voor je baby omdat:
geen stress hebt om ergens op tijd te zijn
de lessen ongestoord kunt bekijken wanneer je het je uitkomt
de MP3’s met ontspanningsoefeningen zo vaak kunt doen als je fijn vindt op jouw moment
een heel jaar toegang hebt tot de online leeromgeving en de lessen zo vaak kunt kijken als je wilt
de cursus samen met je partner kunt volgen
een jaar lang online professionele ondersteuning van Yvonne hebt in een besloten facebookgroep
in deze besloten facebookgroep medecursisten leert kennen en met hen ervaringen kunt uitwisselen
De cursus duurt 5 weken. Je krijgt iedere week een les voor je baby (BabyTime) en een les voor jezelf (MeTime). Na 5 weken heb je toegang tot alle lessen. Vanaf het moment dat je start met de cursus kun je een jaar lang gebruik maken van alle faciliteiten die bij het programma horen.
Ik kan je aanraden met dit programma te beginnen vanaf de geboorte van je kindje.
Wanneer je baby in de leeftijd is tussen 4 weken en 9 maanden kun je beginnen met masseren. Is je baby nog jonger dan is de massage vaak te lang en vermoeiend. Je kunt dan al wel heel goed inoliën. Speciaal voor de ouders die zo wijs zijn om vroeg te starten zit er daarom ook een les bij waarin je leert hoe je je kleintje al vanaf de geboorte kunt inoliën. Je kunt dan ook direct aan de slag met de informatie en technieken voor de omgang en verzorging van je baby. Dat zal je veel ongemak besparen. Een super leuk kraamcadeau dus!
Wanneer je baby rond de 9 maanden goed kan omrollen en begint te kruipen is het vaak te laat om te starten met masseren omdat je kindje dan niet meer blijft liggen. Als je baby tegen die tijd gewent is om gemasseerd te worden is de kans groot dat hij of zij wel blijft liggen omdat je kindje weet dat het even een heerlijk ontspannen moment samen is.