Samen een sterk geboorteteam
Een eendaagse bevalcursus
Voor ouders die zich optimaal willen voorbereiden op een positieve geboorte-ervaring
Vertrouwen, rust en regie tijdens de geboorte
Bereid je voor om de geboorte vanuit je eigen kracht, vertrouwen en rust te ervaren – zodat jullie met een goed gevoel en trots kunnen terugkijken, hoe de bevalling ook verloopt.
Met deze cursus ontdek je hoe je vertrouwen opbouwt in het natuurlijke geboorteproces en vanuit rust en eigen regie de geboorte tegemoet kunt zien. Bereid je samen voor op een bewuste, verbonden ervaring waarin jullie als team in jullie kracht staan.
Waarom nou juist deze cursus?
Wil je de geboorte van jullie kind goed voorbereid en met vertrouwen tegemoetzien? Vraag je je af hoe je als team rust en regie kunt behouden, zonder dat onzekerheid of angst de ervaring beïnvloedt?
Deze ééndaagse cursus leert jullie de kernvaardigheden die je helpen om het geboorteproces te ervaren vanuit rust en vertrouwen. Je leert praktische ademhalingstechnieken en je leer hoe je werkelijk diep kunt ontspannen wanneer jij dat wilt. Je krijgt inzicht in het geboorteproces en leert hoe je effectief kunt communiceren met zorgverleners om je wensen helder te maken.
Wat levert deze cursus jullie op?
Deze cursus helpt jullie in je kracht te staan voor de geboorte, met een gevoel van vertrouwen, regie en verbondenheid. Jullie kunnen het proces vanuit ontspanning laten gebeuren, met rust en een positieve mindset. Door het geboorteproces bewust te benaderen en als team verbonden te blijven, creëren jullie samen een rustige, liefdevolle start voor jullie baby.
Wat nemen jullie mee uit deze ééndaagse cursus:
Vertrouwen in het natuurlijke proces:
Inzicht in hoe je lichaam en geest samenwerken tijdens de bevalling. Ontdek hoe je kunt vertrouwen op de natuurlijke instincten van je lichaam, zodat je het proces kunt laten gebeuren.
In je kracht staan:
Handvatten om vanuit je eigen kracht te handelen, in plaats van onzekerheid of angst. Dit versterkt jullie zelfvertrouwen en ondersteunt een geboorte-ervaring zoals het lichaam bedoeld heeft.
Rust en ontspanning:
Praktische ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen om kalmte te bewaren, ook wanneer het spannend wordt. Deze vaardigheden geven rust in het moment en versterken de focus op jullie ervaring samen.
Regie behouden en weten wat je wilt:
Kennis over het geboorteproces helpt jullie om voorkeuren en behoeften helder te krijgen. Dit stelt jullie in staat om met zelfvertrouwen jullie wensen aan zorgverleners te communiceren, zodat ze worden ondersteund.
Verbinding met de partner:
Oefeningen om als team verbonden te blijven en elkaar te ondersteunen. Dit geeft vertrouwen en rust, en bevordert een verbonden geboorte-ervaring waarin jullie als team samenwerken.
Positieve mindset ontwikkelen:
Praktische manieren om angsten en onzekerheden om te buigen naar vertrouwen en rust, zodat jullie de geboorte met een open, positieve instelling tegemoet zien.
Bewust omgaan met de ervaring van de baby:
Besef dat de zwangerschap en geboorte ook een ervaring is voor jullie baby die bewust wordt ervaren en opgeslagen. Ontdek hoe je een liefdevolle, rustige start kunt creëren voor hem of haar.
“Bevallen hoef je niet te leren, dat doet je lichaam vanzelf. Je kunt wel leren wat je kunt doen om het te laten gebeuren.”
– Yvonne Baars –
Investering
Een waardevolle investering in vertrouwen, rust en regie die goede voorbereiding jullie brengt.
Voor het eenmalige bedrag van €245,- hebben jullie alles in huis om samen een sterk geboorte team te worden.
Deze dag is inclusief:
Eén dag van 10:00 tot 17:00 uur: Een intensieve en waardevolle dag die jullie volledig voorbereidt.
Geheel verzorgd met een lekkere lunch: Zodat jullie je alleen hoeven te focussen op de voorbereiding.
Een uitgebreid werkboek: Vol met handige tips en oefeningen om thuis verder mee aan de slag te gaan.
Toegang tot het Online Programma: (ter waarde van € 145,-) Alle cursusonderdelen om thuis terug te kijken, tot aan de bevalling.
Regelmatige Q&A-sessies: Stel vragen wanneer je iets bent vergeten, ergens tegenaan loopt, of nieuwe vragen hebt. De sessies houden je gemotiveerd en geïnspireerd om je verder te verdiepen in de voorbereiding op de geboorte en te genieten van de zwangerschap.
Eendaagse Bevalcursus
- Datum: 12 januari 2025
- Locatie: Groepspraktijk van Verloskundigen Arnhem
- Adres: Lawick van Pabststraat 71a, 6814 HB, Arnhem
Zijn jullie klaar om aan de slag te gaan en straks samen in je kracht te staan tijdens de geboorte?
Neem vandaag de stap om je optimaal voor te bereiden op een geboorte vanuit vertrouwen, rust en regie. Schrijf je in en ontdek hoe jullie als team een liefdevolle en bewuste start kunnen creëren voor jullie als gezin en voor je baby.
Wat anderen over mij zeggen
Yvonne is een warme en prettige docent die ieder in zijn/haar waarde laat. Ze is er voor je om al haar kennis en tools aan je over te dragen, veel door de kracht van herhaling. Wat een prettige manier is van leren en het eigen te maken. Er is altijd ruimte voor vragen, en Yvonne heeft praktische tips om thuis met je partner te kunnen oefenen.
De cursus die Yvonne met veel passie geeft, heeft ons als partners dichter bij elkaar gebracht en geeft ons het gevoel bewust en ontspannen de geboorte van ons kindje aan te gaan.
Door het traject bij Yvonne leer ik zachter en milder te zijn voor mezelf, waar ik voorheen voortdurend een stem in mijn hoofd hoorde roepen dat ik harder moest werken, méér moest doen, niet voldeed.
Het brengt me rust en zelfliefde. Ik luister beter naar mijn eigen lichaam, mijn behoeftes, mijn grenzen en wensen. Zo’n fundamentele verandering kost natuurlijk tijd en aandacht. Wat het in Yvonne’s benadering níet kost, is hard werken.
Door haar werkwijze is het juist een zacht en liefdevol proces. Van het waarderen wat die stem in mijn hoofd me in positieve zin bracht, en het herontdekken wie ik ben wanneer ik niet langer gebukt ga onder een niet-langer-helpend patroon.
“Dankzij Yvonne is het me na een jarenlange zoektocht wél gelukt om dingen anders te doen.
Haar aanpak verschilt met die van andere coaches en therapeuten die ik al geraadpleegd had.
Door Yvonne zag en ervaarde ik letterlijk waar mijn drive vandaan komt om alles maar aan te pakken en van mezelf alles te ‘moeten’.
De begeleiding van Yvonne had ik nodig om de kern van mijn ongezonde patroon in te zien en dit patroon te doorbreken.
Yvonne voelt heel vertrouwd en is goed in wat ze doet. Ik ben haar onwijs dankbaar.”
Yvonne is een warme en prettige docent die ieder in zijn/haar waarde laat. Ze is er voor je om al haar kennis en tools aan je over te dragen, veel door de kracht van herhaling. Wat een prettige manier is van leren en het eigen te maken. Er is altijd ruimte voor vragen, en Yvonne heeft praktische tips om thuis met je partner te kunnen oefenen.
De cursus die Yvonne met veel passie geeft, heeft ons als partners dichter bij elkaar gebracht en geeft ons het gevoel bewust en ontspannen de geboorte van ons kindje aan te gaan.
Door het traject bij Yvonne leer ik zachter en milder te zijn voor mezelf, waar ik voorheen voortdurend een stem in mijn hoofd hoorde roepen dat ik harder moest werken, méér moest doen, niet voldeed.
Het brengt me rust en zelfliefde. Ik luister beter naar mijn eigen lichaam, mijn behoeftes, mijn grenzen en wensen. Zo’n fundamentele verandering kost natuurlijk tijd en aandacht. Wat het in Yvonne’s benadering níet kost, is hard werken.
Door haar werkwijze is het juist een zacht en liefdevol proces. Van het waarderen wat die stem in mijn hoofd me in positieve zin bracht, en het herontdekken wie ik ben wanneer ik niet langer gebukt ga onder een niet-langer-helpend patroon.
“Dankzij Yvonne is het me na een jarenlange zoektocht wél gelukt om dingen anders te doen.
Haar aanpak verschilt met die van andere coaches en therapeuten die ik al geraadpleegd had.
Door Yvonne zag en ervaarde ik letterlijk waar mijn drive vandaan komt om alles maar aan te pakken en van mezelf alles te ‘moeten’.
De begeleiding van Yvonne had ik nodig om de kern van mijn ongezonde patroon in te zien en dit patroon te doorbreken.
Yvonne voelt heel vertrouwd en is goed in wat ze doet. Ik ben haar onwijs dankbaar.”
Ontvang nu mijn gratis e-book met 7 tips om relaxed te bevallen
Meld je aan voor de Enjoy Hypnobirthing Nieuwsbrief
HypnoBirthing Institute
This Practitioner is affiliated with the HypnoBirthing® Institute and is currently certified and authorized to teach the complete HypnoBirthing Program.
CRKBO geregistreerde opleiding
Enjoy Hypnobirthing voldoet aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen.